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準備するもの
| たこ糸 |
作り方
材料<1本分>
- 1.
- ブロック肉は、6〜7cmの筒状になるようにたこ糸でギュッと縛り、形を整える。

- point
たこ糸で形を整えることで、加熱してもくずれにくくなります。
- 2.
- 1の肉をねぎ、しょうがを加えたたっぷりの湯で30〜40分ゆでる。
- 3.
- つけ汁の材料を合わせ、2.を約30分つける。途中で上下を返し、全体につけ汁がまわるようにする。
- 4.
- フライパンに油を薄くひき、3.の汁けをふいて入れる。表面が色づくまで転がしながら焼く。
- 5.
- 残りのつけ汁を加えて、煮詰めながら肉にからめる。たれにとろみがつき、全体につやが出たらでき上がり。
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